EFEITO DO CONSUMO DE AMÊNDOAS EM PARÊMTROS CARDIOVASCULARES

Renata Ferreira Rodrigues; Renata Ferreira Rodrigues; Renata Ferreira Rodrigues

doi:10.47094/IIICONRES.2023/RS.22

EFEITO DO CONSUMO DE AMÊNDOAS EM PARÊMTROS CARDIOVASCULARES

Introdução: Evidências sugerem que a ingesta de nozes como amêndoas promovem vários efeitos benéficos à saúde, principalmente no sistema cardiovascular. Vários estudos demonstram redução de colesteróis e triglicerídeos após o consumo de amêndoas, todavia ainda há dúvidas sobre os dados pré e pós intervenção.

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EFEITO DO CONSUMO DE AMÊNDOAS EM PARÊMTROS CARDIOVASCULARES

Doi: 10.47094/IIICONRES.2023/RS.22

PALAVRAS CHAVE: Endotélio. LDL. Nozes.

KEYWORDS: Endothelium. LDL. Nuts.

ABSTRACT:
Introduction: Evidences suggest that the ingestion of nuts such as almonds promote several beneficial health effects, mainly in the cardiovascular system. Several studies demonstrate a reduction in cholesterol and triglycerides after the consumption of almonds, however there are still doubts about the pre and post intervention data.

Autores

Aira Martins Alves
Renata Ferreira Rodrigues
Taísa Cardoso Lemos

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