Introdução: Na alimentação da criança deve prevalecer alimentos in natura ou minimamente processados, que são originados de plantas e animais, passando por nenhum ou poucos processos, não apresentando substâncias químicas da indústria. Objetivo: Conscientizar pais por meio de atividade educativa sobre a promoção da alimentação saudável para crianças menores de dois anos. Metodologia: Trata-se de relato de experiência realizada em uma creche municipal no município de Fortaleza-CE, em agosto de 2025. Foi abordado mitos e verdades na alimentação de crianças, com a participação das mães e professoras. A atividade foi direcionada pela nutricionista da Unidade de Saúde. Resultados e Discussão: Percebeu-se uma baixa adesão dos participantes, provavelmente em razão do horário, já que muitos estão no trabalho. Participaram 12 pessoas, entre pais e professores, muitas perguntas foram respondidas durante a dinâmica de mito ou verdade, porém, outras como o uso de chás, acharam que seria viável antes dos seis meses. Conclusão: A introdução alimentar após a prevalência do aleitamento materno não é fácil, seja pela pouca paciência de tentativas na oferta e não inclusão de variedades pelos responsáveis. Contudo, atividades de educação em saúde que promovam esclarecimentos e incentivem a adoção de melhores hábitos alimentares, são essenciais.
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