A abstração dos conceitos no estudo da Química pode dificultar a aprendizagem dos alunos. Entretanto, ao integrar temas atuais e exemplos práticos do cotidiano, como questões ambientais, tecnológicas e de saúde pública, a disciplina pode se tornar mais relevante. Este trabalho aborda o tema dos eletrólitos, contextualizado no uso de bebidas isotônicas, que são amplamente discutidas devido à sua relação com a hidratação esportiva e a saúde geral. A aprendizagem é fortalecida quando os conteúdos escolares dialogam com a realidade dos alunos, permitindo conexões mais tangíveis entre teoria e prática. Ao discutir o papel dos eletrólitos na composição dessas bebidas e no equilíbrio eletrolítico do corpo humano, o ensino de Química se aproxima das experiências dos estudantes, tornando o conteúdo mais acessível e relevante. A compreensão dos eletrólitos, como sódio, potássio e cloreto, no contexto da hidratação e do funcionamento muscular durante atividades físicas intensas, é favorecida quando esses conceitos são relacionados à preparação, ao desempenho e à recuperação de atletas. O cenário esportivo das cidades de Vitória e Vila Velha, impulsionado pela prática de atividades físicas ao ar livre, é um contexto significativo para o desenvolvimento de projetos que integrem a Química aos fenômenos relacionados ao esporte, aproximando o conhecimento científico da realidade vivenciada pelos estudantes.