Devido ao conjunto de alterações que ocorrem na vida do idoso, faz-se necessária uma maior atenção para certos fatores como a nutrição adequada, que influencia no processo de envelhecimento e evita ou mitiga agravos à saúde, sendo de essencial importância tanto à recuperação quanto ao tratamento clínico de morbidades. Este trabalho objetiva relatar uma ação sobre alimentação saudável e avaliar a relevância da educação em saúde para a qualidade de vida de idosos. Trata-se de um estudo do tipo relato de experiência de abordagem qualitativa, básica, em que uma ação foi desenvolvida e realizada por três membros, no dia 19 de novembro de 2019, com um grupo de seis idosas do Centro de Saúde da Família do Bairro Alto da Brasília, em Sobral-Ceará, utilizando um instrumento com a temática nutrição, que consiste numa trilha em que o participante, após girar uma roleta numérica, percorre espaços que apresentam orientações sobre alimentação saudável. Posteriormente, conversou-se sobre os hábitos alimentares de cada participante. As idosas executaram a atividade proposta facilmente e demonstraram interesse e descontração no decorrer da ação. As informações foram inseridas ao longo do percurso da trilha por meio de conversa com linguagem simplificada, caracterizando um momento de educação em saúde com o público alvo. Percebe-se a importância da atividade para o cuidado da população idosa, como também para a formação acadêmica dos discentes envolvidos, proporcionando experiências relevantes, além de uma visão crítica sobre a sociedade, em geral.